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找到它时不要害羞!教授艺术处理靛蓝的正确方法

发表于:2019-09-22 10:18 作者:admin 来源:admin

[摘要]很多人认为,清朝以后,他们必须快点蹲下来“排干”血液。
不要这样做,错误的处理方式可能会使靛蓝更严重!
让我们看看它看后该怎么做。
靛蓝实际上是由皮下微血管出血破裂引起的,或者血管被外力击中,渗透压过高,因此靛蓝无论是跌倒,外部撞击还是凝血功能障碍都会发生你。
奇怪的是一个小问题,但请注意许多人误解了它。清朝以后,有必要匆忙和磨砺。
不要这样做,错误的处理方式可能会使靛蓝更严重!
让我们看看它看后该怎么做。
首先,处理瘀伤和冰。瘀伤后72小时内,每隔几小时使用冰袋15分钟,以减少炎症和肿胀。
热压缩:72小时后可以进行热(温)压缩。
小心不要过热!
加热可以促进血液循环和加速恢复。
按摩:在热敷之间加入轻微的按摩,促进血液循环,促进残留凝块代谢,帮助修复组织,但小心不要轻轻按摩舔。
用拇指轻轻按摩血肿周围。
不要用力按压或尝试按摩血肿中心。我感到痛苦。
一定要按一圈按摩。
这样做可以促进淋巴功能,帮助身体自然停用。
增加:如果血肿位于可以抬起的部位,例如肢体,则可以将其抬高到心脏上方以减少流向血肿的流量。
这将减少肿胀,防止血液返回并流入瘀伤并变得更糟。
在瘀伤后立即提升网站更有效。
注意:夏天即将到来,因为强烈的紫外线。如果太阳在阳光下照射,可能会导致色素沉着。别忘了使用防晒霜。
二,吃菠萝或木瓜的家庭疗法:菠萝和木瓜含有一种叫做菠萝蛋白酶的消化酶。这可以分解捕获细胞组织中血液和体液的蛋白质。
吃一些菠萝来吸收菠萝蛋白酶,融化你的身体。
服用维生素C:从食物中摄取足够的维生素C,每日食用维生素C补充剂,或分开维生素C丸。形成糊状物,直接用瘀伤煮沸,然后风干,再用水轻轻洗涤。
树莓提取物的摄取:覆盆子提取物含有花青素。花青素是强大的抗氧化剂,通过稳定胶原蛋白和强化血管来减少瘀伤的出现。
三,药物和面霜的使用一些镇痛药具有抗炎作用,可以帮助减轻疼痛和肿胀。
但是,不要服用阿司匹林,因为它可以使你的血液更薄,并使瘀伤恶化。
山金车是一种抗炎药草,可迅速减少瘀伤的出现。
每天两次在伤口上涂抹山金车外套,直到瘀伤消失。
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